Behandling
Ensidig kryb
“Ensidigt kryb” betyder at baby en arm og modsatte ben i sit kryb. Baby arbejder her over et krydsmønster men kun på den ene side. Ofte vil ensidigt kryb komme hvis baby har haft en favoritside, kun bruger den ene hånd til at lege med i maveliggende, har mere vægtbæring på den ene arm eller har stramhed i den ene side af kroppen.
Hvorfor er kryb vigtigt?
Ensidigt kryb er ikke farligt, men det er vigtigt, at baby også lærer at bruge den modsatte side af kroppen. Det skyldes, at baby her har de bedste forudsætninger for at kunne opnå de næste motoriske færdigheder uden asymmetri. Kryb er ikke længere en del af de motoriske milepæle i Danmark, dog vurderes krybet stadig at være en vigtigt del af den motoriske udvikling. Dette skyldes, at baby her bruger for første gang bruger krydsmønster til at generere kraft fremad. Der vil her være aktivitet over begge hjernehalvdele, som styrke babys neurologiske udvikling.
Hvad skal baby kunne motorisk inden kryb?
Inden en baby kan krybe skal baby kunne pivotere (dreje rundt om sig selv i maveliggende), lave krydskoordinering i maveliggende (kan flytte vægten hen over den ene side så den anden arm kan løftes op fra underlaget) og trille med aktivt hovedløft. Baby skal gerne kunne lave disse motoriske færdigheder til begge sider med god kvalitet, for at have de bedste forudsætninger for, at kunne krybe med krydsmønster hen over begge sider. Babyer begynder ofte at krybe omkring 7-8 måneders alderen.
Hvad skal baby kunne motorisk inden kryb?
Det er meget normalt at baby kryber ensidigt de første par dage. Det skyldes at baby her øver sig og er igang med at finde ud af hvordan de tidligere lærte motoriske færdigheder nu skal bruges til at genere kraft fremad. Dog skal baby gerne begynde at aktivere hver sides krydsmønster (den ene arm og modsatte ben skiftevis) efter nogle få øvedage.
I begyndelsen vil en baby krybe ensidigt
Det er meget normalt at baby kryber ensidigt de første par dage. Det skyldes at baby her øver sig og er igang med at finde ud af hvordan de tidligere lærte motoriske færdigheder nu skal bruges til at genere kraft fremad. Dog skal baby gerne begynde at aktivere hver sides krydsmønster (den ene arm og modsatte ben skiftevis) efter nogle få øvedage.
Laver din baby mavebøjninger eller trækker sig frem med begge arme?
Nogle babyer vil bruge hele kroppen på én gang for at komme fremad. Ofte forsøger baby at trække sig frem med begge arme samtidig for at komme frem. Her bruger baby sine lange store mave- og rygmuskler i et stræk og bukmønster. Det er ofte babyer der laver “mavebøjninger” (løfter hovedet op i rygliggende), har svært ved at trille eller trækker sig meget bagover.
Baby har her ofte svært ved at lave et krydsmønster. Det vil være optimalt for din baby at lære, hvordan et krydsmønster aktiveres. Det skal baby bruge til at kunne kravle, sparke og kaste med en bold, løbe med god kvalitet mm. Dit barn kan sagtens kunne udføre nævnte motoriske færdigheder, selvom din baby har krybet ensidigt eller med begge arme samtidig. Men det kan gøre det svære for baby at få en ekstra god kvalitet og stabilitet i disse bevægelser.
Giv din baby tid til at øve sig
Jo hurtigere baby lærer at bruge begge siders krydsmønster med god kvalitet, desto nemmere er det at udligne. Dog kan dit større barn godt lære at lave krydsmønster. Lav forhindringsbaner derhjemme, hvor barnet skal gå op og ned af forskellige højder, krybe under stole, kravle, hinke på hvert ben mm.
Hvornår skal jeg søge hjælp?
Det vil være en god ide at opsøge vejledning hos en børneterapeut, hvis din baby begynder at få fart på sit kryb og stadig kryber ensidigt eller ved brug af begge arme samtidig.
Kontakt mig med spørgsmål
Har du nogle spørgsmål eller er usikker på om din baby har en favoritside, skal du være velkommen til at tage fat i mig til en uformel snak eller booke en tid til et tjek.
Ofte stillede spørgsmål
Er der noget som du er i tvivl om? Læs med her og få svar på nogle af de hyppige spørgsmål. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har andre spørgsmål.
Min baby har krøbet ensidigt i en måned, kan jeg ændre på krybet?
Det kan ofte være svært at ændre på et krybemønster når det først er blevet automatiseret. Dette sker ofte efter 2 uger med aktivt kryb. Dog er det vigtigt stadig at øve lige styrke på hver side af baby krop og i begge krydsmønster, for at baby har de bedste forudsætninger for at kunne lave symmetriske bevægelser i sine videre motoriske færdigheder.
Kan min baby komme til at kravle normalt efter ensidigt kryb?
Ja, det kan din baby sagtens. Det er dog vigtigt at vide, at din baby er lige stærk på begge sider af kroppen samt i begge siders krydsmønster. Så selvom det er svært at ændre vanen for krybet, så kan din baby godt lære at kravle med korrekt krydsmønster alligevel.
Min baby bakker sig baglæns. Hvordan hjælper jeg min baby fremad?
Når babyer får skubbet sig baglæns, er det ofte et udtryk for, at de gerne vil fremad men ikke kan aktivere musklerne optimalt. Prøv at ændre underlagt baby ligger på. Kom op i sengen med bar hud og se om baby så kan skubbe sig fremad.
Kan min baby lære at krybe på dine BabyTummel hold?
Jeg har på mine BabyTummel hold fokus på at hjælpe din baby videre med sine næste motoriske færdigheder. Samtidig hjælper jeg din baby med at få lige styrke og bevægelighed på begge sider af kroppen. På den måde får din baby de bedste forudsætninger for at lære at krybe.
