At undgå at danne en favoritside hos en baby handler om at fremme symmetrisk udvikling og give barnet mulighed for at udforske verden omkring sig på en balanceret måde. Her er nogle trin, du kan følge:

Vend barnet rundt i sin seng: Dit barn vil ofte kigge efter dig om natten. Selvom det ikke vil kunne se dig direkte, så kan det høre, dufte og fornemme dig. Derfor vil barnet dreje hovedet hen mod dig. I de første 3 måneder af barnets liv, så gør det til en vane at vende barnet om i sin seng. Så den ene nat ligger barnet med hovedet i samme ende som dig, natten efter ligger barnet med hovedet i sin "fodende". 

Skift position: Når du placerer din baby i sengen eller på legetæppet, så sørg for at ændre retningen, som barnet vender sig efter. Skift til hvilken side legetøjet eller andet motiverende er placeret på. Ofte vil barnet søge at dreje hovedet og kigge efter dette. Dette hjælper med at forhindre, at barnet altid kigger i samme retning og udvikler en favoritside og herved skævt eller fladt kranie.

Skift bærestillinger: Ofte har du selv som forældre en "favoritside". Der er en side og arm du helst vil bære tunge indkøbsposer mm. på. Når du ofte bærer barnet til samme side så vil du automatisk begynde at orientere barnet mere til den ene af sine sider, frem for den anden. Husk selv at skifte arm og bærestilling, så du lærer dit barn også at dreje hovedet og bruge sin muskler til modsatte side. 

Skift amme- og flaskedrivere: Hvis du ammer eller giver flaske til din baby, så forsøg at skifte den side, du holder barnet på, for at stimulere begge sider af nakken og hovedet.

Mavetid: Læg din baby på maven i vågen tilstand, under overvågning. Barnet skal hellere være på maven i kort tid af gangen med god kvalitet, fremfor længere tid mere dårlig og kompenserende strategier. Dette opmuntrer babyen til at løfte hovedet og udforske begge sider, samt træne styrken omkring nakken, ryg og forsiden. 

Sideliggende leg: Placer babyen på siden under opsyn, så de kan udforske verden fra en anden vinkel. Dette hjælper med at forhindre overbelastning af den ene side af hovedet. Ligeledes træner barnet her sin forsidens muskler, som skal anvendes til at trille. 

Skift blikretningen: Hvis du bemærker, at din baby konstant vender hovedet i den samme retning, kan du forsøge at skifte babyens opmærksomhed ved at bevæge dig eller tale fra den modsatte side.

Hvornår skal man være opmærksom på om baby har en favoritside?

Babyer kan have udviklet en favoritside allerede under graviditeten. Hvis du har en hjerteformet livmoder, bærer på tvillinger eller hvis barnet står i underkropsstilling, så vil pladsen være begrænset og barnet vil ofte placere sig i samme position. Her vil barnet allerede kunne få en favoritside og en fladhed på en del af kraniet.

Når barnet fødes vil det både fra graviditeten og under fødslen være udsat for et tryk på kraniet som medfører en skævhed. Denne skævhed på kraniet kan forårsage en favoritside, da barnet vil placere sit hoved på affladningen og det nyfødte barn kan endnu ikke selv flytte sit hoved rundt. Derfor vil det kunne få en større affladning på en del af kraniet og gradvist træne musklerne der hjælper med at føre hovedet i den position barnet foretrækker. 

Selvom du måske ikke kan se en affladning på kraniet, så skal du være opmærksom på, om barnet ofte kigger til samme side både i vågen og sovende tilstand. Du kan eventuelt kigge dine seneste billeder igennem og se om barnet her drejer hovedet i samme retning.

Er det altid 'favoritside', hvis baby har kigger mere til en side?

Det er vigtigt at påpege, at babyer naturligvis kan have en præference for en side i en vis periode, og det behøver ikke nødvendigvis at være et problem. Dog, hvis du bemærker, at dette bliver vedvarende, eller hvis det påvirker barnets fysiske udvikling eller komfort, bør du konsultere en børneterapeut.

Hvilke konsekvenser kan en favoritside have hos baby?

En favoritside hos en baby, hvor barnet altid drejer hovedet i den samme retning, kan have forskellige konsekvenser, især hvis det bliver vedvarende og ikke bliver håndteret. Nogle af de mulige konsekvenser omfatter:

Skævt kranie (Plagiocephali): Den mest almindelige konsekvens af en favoritside er udviklingen af et skævt kranie, hvor der kommer en affladning på den ene side af kraniet. Hvis babyen altid lægger hovedet i den samme position, kan det føre til en asymmetrisk hovedform. Dette kan have kosmetiske konsekvenser og i værre nogle tilfælde påvirke barnets kranieudvikling, som senere kan gøre det udfordrende at have eksempelvis cykelhjelm på.

Nakke- og skulderproblemer: Vedvarende favoritside kan også føre til spændinger og ubalance i babyens nakke- og skuldermuskler, hvilket kan påvirke deres bevægelsesomfang og komfort.

Skæv ryg og hofter: Når babyen altid ligger med hovedet vendt i den samme retning, kan det påvirke deres kropsholdning og føre til skævheder i rygsøjlen og hofterne.

Forsinket motorisk udvikling: Hvis babyen ikke får mulighed for at udforske begge sider og udvikle symmetriske bevægelsesmønstre, kan det påvirke deres motoriske udvikling, herunder evnen til at rulle, kravle og sidde.

Øjenproblemer: En favoritside kan også påvirke babyens øjenudvikling, da de ikke får lige så meget visuel stimulering på den ene side som på den anden. Dette kan påvirke synsudviklingen.

Kropsbevidsthed og krydskoordinering: hvis barnet ofte kigger til den ene side, så vil barnet kunne få en større kropsbevidsthed for den ene side og derfor have svært ved at aktivere og bruge den anden side. Når vi bruger begge sider af kroppen, så anvendes begge hjernehalvdele. Når vi bruger begge sider af kroppen samtidig så lærer begge hjernehalvdele at samarbejde. Dette gøres f.eks. ved at lave krydsbevægelser. 

Hvor lang tid tager behandlingen af favoritside hos baby?

Hvor lang tid behandlingen tager, afhænger af barnets individuelle situation og respons på behandlingen. For de fleste babyer, der har udviklet en favoritside, kan forbedringer ses i løbet af nogle uger til måneder med konsekvent intervention. Det er vigtigt at følge anvisningerne fra en børneterapeut og have tålmodighed under behandlingen, da det kan tage tid for barnets hovedform og muskulatur at ændre sig.

En hurtig indsats er væsentlig. Desto tidligere barnet kommer til behandling og du begynder at sætte ind over for problematikken, desto hurtigere vil barnet opnå bedring.

Kraniet består fra fødslen af 29 knogler som gradvist vokser sammen. Barnets kranie er fuld sammenvokset når barnet er 1,5 år, men allerede fra 3 måneder vil kraniepladerne være mere sammenvokset og mindre modtagelige overfor tryk og behandling.

Hvis du er bekymret for en favoritside eller eventuelle udviklingsproblemer, bør du konsultere en børneterapeut for rådgivning og vejledning. Du kan altid booke et "BabyTjek" hos mig, hvor vi kan vurdere om der er behov for yderligere behandling.

At undgå at danne en favoritside hos en baby handler om at fremme symmetrisk udvikling og give barnet mulighed for at udforske verden omkring sig på en balanceret måde.

Artikler i kategorien: Favoritside

Undgå favoritside hos din baby [Guide]

Børnefysioterapeut

Behandling

Praktisk Information

Kontakt